二氧化碳，也称为 CO2，是一种无色、无味的气体。CO2本身不会伤害你。这是一个需要记住的重要事实，因为它是环境的重要组成部分。人类的呼吸机制实际上是围绕CO2而不是氧气运转的。没有CO2，人类将无法呼吸。只有当CO2浓度较高时，你才需要担心。

CO2作为简单的窒息剂；换句话说，随着封闭房间内CO2含量的上升，CO2将取代你身体所需的氧气。当你的身体不能获得氧气时，它就会减慢速度，不能正常工作。

因为CO2是一种窒息剂，它主要影响你的大脑。在中等二氧化碳水平（约1000 ppm）下，它会对你的思维产生重大影响。这些同样的水平也会减少注意力，并因呼吸闷热的空气而引起不适。一般来说，办公室、会议室、学校甚至你的家中常见的中等水平的CO2不会让你的身体达到较好的状态。

在更高的水平（约2500 ppm）下，认知功能将显著降低，尤其是对于需要更高层次思维的任务。人们感到疲倦，报告说头痛更多。这些情况不太常见，但在学校和通风不良的建筑物中仍然经常发生。

如果CO2浓度变得严重（>50000 ppm），也可能导致你失去意识。如果这种情况持续足够长的时间，死亡是可能的。然而，这些条件是不现实的；只有在特殊情况下才会遇到这些情况，例如废弃煤矿的地下室漏水。

虽然这些情况很少见，但即使是中等水平的二氧化碳（超过1000 ppm）也会直接影响你，消耗你的注意力和精力。如果你认为自己可能有这些症状，一定要打开窗户呼吸新鲜空气，或者你可以尝试在户外散步几分钟来清醒一下头脑。防止CO2浓度过高的处理方法是通风！